Жаңа қолданба әмияныңыз бен ұялы телефоныңыздан үй шаруашылығынан шығу үшін Starbucks несиесін олардың қолынан жұмсауға мүмкіндік береді. Тек балама түрде Fitbit-ті тексеріңіз, сонда бәрі дайын. Штрих-кодтармен тек бір ғана мейрамхана желісі үшін көңіл көтеруге мүмкіндігіңіз бар болса, бұл әлдеқайда эпикалық емес, егер Starbucks негізгі тағам болса, бәрі дайын.

• Менің ойымша, біз менің балам туралы ақпаратты аламыз және сіз Apple Check out-ға сәйкес боласыз.
• Әрі қарай, олардың Fitbit құрылғысын түртіп, «Анықталған мақсат» бөліміне мұқият төмен жылжыңыз.
• GPS арқылы қадағаланатын тамаша жаттығуды орындап жатқанда, төмендетілген таңдауды басып, Жұмыс істеу, өту, әйтпесе Жаяу жүру, келесі жаттығуды бастау үшін қызыл түсті «Бастау» түймесін басыңыз.
• Дегенмен, ұялы телефоным әрқашан сөмкемде болғандықтан, мен фитнес-трекерді кию әдетінен баяу құтылдым, балама ретінде белгілі бір жазу бағдарламалық құралына сенемін.

Егер сізге жақсы смарт сағат керек болса, әйтпесе жұмыс трекері қажет болса, Fitbit сонымен қатар сіздің уақытыңыздың әр бөлігін бақылауға арналған кейбір нәрселерді ұсынады. Бұл Fitbit ұсынатын ең жаңа, ең жетілдірілген мүмкіндіктері бар денсаулыққа пайдалы смарт сағат. Fitbit Superior пайдаланушылары жүрек соғуының өзгермелілігін, төсек-орындарды зерттеп, хоббимен айналысуыңызға болады, осылайша сіз жаттығуға өз бетіңізше күш жұмсайтыныңызды немесе демалыс күнін алатыныңызды біле аласыз. Сіз сондай-ақ қажетті жаттығуларды, медитацияларды аласыз және алғаныңызға негізделген жекелендірілген тиімді аймақтық сәттерді мақсат ете аласыз. Тағы бір ескеретін жайт – оның ақылды сағаттарының тек бағасы.

Finbet: Fitbit пульс жылдамдығы қаншалықты дәл?

finbet Сондай-ақ қолданбадағы жабдық туралы ақпаратты қарау сізге жақсы сериялық мәселе туралы айтпайды. Бұл Fitbit операциялық жүйесі үшін үлкенді-кішілі құрылысшылардан айсбергтің бір ұшы ғана. Бүгін арнасына негізделген басқа ақпарат күнделікті статистиканы, әр сағат сайынғы әрекет көлемін және демалу кезіндегі импульс жиілігін көрсетеді.

• Құрылғыны соншалықты жақсы ететін нәрсе, олар сіз әдетте жаттығу трекеріне тек екі есе, әйтпесе олардың жылдамдығын үш есе арттыратын және SpO2 қадағалайтын шарттарға жинақталған.
• 100% тегін түрі үшін сіз түнде қанша сағат ұйықтағаныңызды біле аласыз (оң жақтағы алдыңғы фотосурет одан да көп) және сіз төсек кезінде төсегіңіздің барлық түрлерінің дисфункциясын біле аласыз. түн.
• Әдетте жаңа Kindle Flame FitBit бағдарламалық жасақтамасы оның мүмкіндігін қосу үшін жаңартылды ма?
• Superior стандартты, ақысыз Fitbit қосымшасының жетілдірілген түрі болу үшін жасалған, бірақ оған қосымша Fitbit Coach үшін бұрынғы эксклюзивті жаңа бағдарламалық жасақтамамен мақтана алады.
• Жазбаларда жұмыс істейтін барлық қолданбалар ұялы телефонның батареясының қызмет ету мерзіміне қатысты.
• Жаттығулар таңбашаларын лақтыру көрінуге мүмкіндік береді және сіз олардың қойылмаған жаттығуларын тегіс және қысқарақ бастауға болады.

Сіз мен оны бағдарламалық жасақтамаға жеткізе алатынымды білуге ​​тырысасыз. Мен кеше фитбитті бастан өткердім және оны техникалық жағынан білмеймін. Күнделіктеріңіз неғұрлым көп болса, әйелдердің денсаулығын бақылау формуласы соғұрлым дана болады.

Оның аты аздап бұлыңғыр ма, жоқ па, Fitbit-тің ай сайынғы фитнес элементі негізінен Fitbit-тің айлардағы рекордтық жабдығы болып табылады. Шын мәнінде, ол бірнеше айлық рекордтық бағдарламалар сияқты жұмыс істейді. Беттердің жаңа функцияға тікелей Fitbit қолданбасындағы ең жаңа Now жоғалтуынан бастап қол жеткізе алады, басқа да денсаулық жағдайын бақылау сияқты. Әрине, ай сайынғы денсаулықты бақылау Fitbit.com бақылау тақтасынан оңай қол жетімді емес.

FITBIT қызметтерін қайтару шарттары

Бұл гибридті бақылау толығымен сіздің жүрек денсаулығыңызды бақылауға бейімделген. Бұған қоса, ол жүрекшелердің фибрилляциясы немесе тыныс алу бұзылыстары туралы профильдерді бірден ескертетін клиникалық расталған хабарландыруларды қамтамасыз етеді. Соңғы Fitbit смарт сағаттарының сүйікті мүмкіндіктерінің бірі Fitbit Spend деп аталатын жаңа контактісіз төлем жүйесін қолданып көріңіз. Fitbit Pay сізге жеке әмиян, несие немесе дебеттік жазбаларды, әйтпесе смартфонды ұсыну қажеттілігінен қорықпай, үйден тыс жерде бірдеңені қаржыландыру үшін қолайлы Fitbit смарт сағатын немесе трекерді пайдалануға мүмкіндік береді. Біз сізге контактісіз ақшаны ыңғайлы ету үшін Fitbit Pay әмияныңызға карталар немесе дебеттік несие қосу бойынша кеңестер береміз.

Fitbit-тің бірінші құралы, жаңа Fitbit Antique, тұтынушылық бизнесте 2009 жылы іске қосылды және соңғы үлгілермен салыстырғанда аз болды. Жылдам дамып келе жатқан киілетін технология индустриясында агрессивті болу үшін компания жылдар бойы көптеген әдеттер мен мүмкіндіктерді шығарды. 2010 жылы Fitbit мүмкіндіктері бүкіл әлем бойынша 127 миллионнан астам құрылғыны ұсынғандықтан және 2021 жылы шамамен 111 миллион тіркелген пайдаланушыны атап өтті. Олардың бағасы басқа нарықтағы адамдардан төмен болғанына қарамастан, Fitbit мүмкіндіктері жақында конверсияның төмендеуімен күресті және ол ләззат алу үшін күресуге айналды. Apple, Xiaomi және Huawei компанияларынан. Мысалы, Apple 2021 жылы бүкіл әлем бойынша жіберілген 160 миллионнан астам құрылғыға сүйеніп, жаңа киілетін жабдық саласын басқарады.

Біз негізгі спецификациялардан бастап дене шынықтырумен жұмыс істейтін боламыз, бірақ сіз бір-біріңізге осы сипаттамаларға қарағанда әлдеқайда көп нәрсе бар. Оны трансформациялық өзгертуді жасауды қалайтын адамдар Garmin немесе WHOOP сияқты ең жақсы фитнес трекерлеріне назар аударған дұрыс. Сонымен қатар, жаңа қолданба сізге толық сенімділікпен сауықтырумен байланысты кез келген келіссөздер жүргізуге көмектесу үшін сізге барлық мәліметтерді үйретеді.

Әрекеттен немесе ұйықтап жатқанда жүрек соғу жиілігі туралы күрделі ақпарат алу үшін сізге Fitbit қолданбасының ең жаңа бақылау тақтасына кіру керек және импульс жиілігі бөлігінің алдында шүмекті басып, көру керек күнді таңдауға болады. Сіз оны міндетті түрде орнатқансыз, контактісіз төлемдерді қабылдайтын кез келген жерде Fitbit Pay пайдалануыңыз керек. Тіркеуден жақсы контактісіз немесе ұялы төлемдер белгішесін көргенде, итеріңіз, сонда сізде бірнеше секунд қалдыру үшін 4-алымдарға қалған опция болады. Егер құпталса, бес саусақты PIN құпия сөзін енгізіңіз және карталар дисплей экранында көрінеді.

Кең экономикалық аймақтары бар және сіз ойнайтын FinBet тобы трейдер өрісіне білім беретін және шешім ұсынатын қарапайым шешімге негізделген корпорация болып табылады. Қосымша ақпарат алу үшін дизайнердің құпиялылық саясатын түсініңіз. Lloyd Coombes – бұл өздігінен жұмыс істейтін технология және сіз TechRadar үшін блогерді қолдана аласыз.

Егер сіз Garmin болсаңыз және Fitbit таңдау мүмкіндігі болса, оның барлық гаджеттері жақын араласпайды. Сіз ынталы $800/700 Garmin Epix арасында таңдау жасап жатқанда және сіз $200/200 Fitbit Versa аласыз, сіз сатып алу мақсаты туралы көп ойлануыңыз керек. Бүгінгі күні, әрине, жақсы Fenix ​​7 Pro нұсқасы бар, ол әлдеқайда жақсы Сағат сенсоры бар және сізде күн энергиясы/факел барлық модельде болады. Garmin 29 басқа футбол сағаттарын жақсырақ қамтамасыз етеді, сонымен қатар айырмашылықтар өте түсініксіз болуы мүмкін.Құны өзгерген сайын, сіз көбірек құрылғылар аласыз, сондықтан күрделірек зерттеу.

Мен PCMag компаниясының дене шынықтыру және смарт үй технологиясы бойынша кәсіби маманымын және мен осында болған 10 жастан бері алты 100 000-нан астам блогтар мен талдауларды жаздым.Мен қораптан шығарамын, жасаймын, үлгі аламын және сіз Флоридадағы менің үй шаруашылығымдағы пайдаланушылардың көптеген техникалық мәселелерін қарап шығуыңыз мүмкін, менің питбулл Брэдлидің көмегімен осындай бейімділік бар. Мен йога нұсқаушысымен біргемін, сонымен қатар он жыл бойы жаттығулардың классификациясы мен жеке түрлерін бастадым. Айтылғандай, Yahoo Complement денсаулықты талдауды автономды жазу арқылы керемет жұмысты басқара алмайды, бірақ ол нақты ұсыныстарды көрсету арқылы керемет жұмыс жасайды.

Мұнда сіз Circulate және Other people эпизодтарына немесе сол адамдар айтатын минуттар деңгейіне ие болу үшін аралықтарды қоюға болады. Fitbit Superior, ұйымның жазылу қызметтері, сонымен қатар, ең алдымен, HIIT қосымшаларын және шын мәнінде маңызды беттерді қамтиды. Керісінше, жақсы Fitbit Versa dos, Versa немесе Versa Lite бар көптеген адамдар үшін жаттығулардың көпшілігі үшін ұялы телефоныңыз қажет болады, өйткені бұл үш өнімге байланысты GPS элементі көмектеседі. ЭКГ бақылауымен жүрек-қан тамырларының денсаулығын жақсырақ ұстаңыз.Fitbit ЭКГ-ның ең жаңа қолданбасы жүрек-қантамыр жүйесінде жүрекшелердің фибрилляциясының бар-жоғын тексереді – бұл дәрігердің нәтижелерін көрсетуге көмектесетін орта ағынды іш қату.

Осыдан кейін, қазіргі уақытта ілулі тұрған немесе көңіл көтеретін нәрселердің тізіміне қол жеткізу үшін Clock Faces қолданбасын ашыңыз. Құралды белсендіруден осы екі ай ішінде мүшелікті іске қосу керек. Үздіксіз шығындарды болдырмау үшін мүшеліктен бас тартпас бұрын бас тартыңыз. Yahoo Pixel WatchSet төсегіңізде төсекке қалай ән салу керек, ұйқы кезеңдерін әндете аласыз және өшіру үшін еске салғыштарды жасай аласыз. Ұйқылық жазбаны иелену үшін сізге кемінде 29% алым қажет. Таңертеңгілік бағдарлама кезінде сұрайды, әйтпесе күндізгі үзіліс уақыты, сондықтан сіз ұйықтап жатқанда батарея жұмыс істейді.

Мен Fitbit қолданбасындағы жалпы сипаттамаларды жеке пайдаланбасам да, сіз Facebook тіркелгісі арқылы қауымдастықтардың арасынан жақын адамдарыңызды жасай аласыз. Жеке жаттығуыңыздың соңында жаңа тиімді аймақтар диаграммасы майды азайтудан, орталықтан және сіз ең жақсы аймақтардан бастап жұмсаған уақытыңызды бағыттауға көмектеседі. Төсек жазу – бұл сезіммен келетін ең жақсы нұсқалардың бірі. Мен мұндай ерекше аспекті туралы ой ретінде қашан, 2 минут отыруға соған қарамастан, тез қарқынмен сыртқа шығуға соншалықты ұзақ уақыт сезінеді. Жаттығуда сіз 2 рет отыруға немесе терең тыныс алуға үйренесіз.

Қалай болғанда да, сіз ақпаратты табасыз және сіз өз мақсаттарыңызға жетуге шабыт бере аласыз – барлығы бір жиынтықта. Олар Fitbit мобильді қолданбасы үшін қосылады, бұл олардың киілетін емес — ол қазір сатып алуға болатын кез келген және барлық Fitbit құрылғыларымен бірге жұмыс істейді, мысалы, Bing Pixel Watch. Оған Versa сияқты смарт сағаттар кіреді және сіз Sense желісін, фитнес трекерлерімен бірге, мысалы, шығындар және жарнамалық желілерді қосасыз.

Сонымен қатар, бұл менің орташа ұзақтығымды енгізуді қалады және сіз менде PCOS болған кезде түсінгеніміз емес. Бізде көптеген етеккір кезеңдері бар және сіз нені баптасаңыз пайдалы болады. Тынышсыз төсекке арналған элементтің болуы тәтті болуы мүмкін, өйткені бұл әдетте бірнеше ай жақсы жұмыс жасамас бұрын түнде көптеген белгілердің бірі. Қолында оның 2-ші кезеңі қашан туатынын кім білгісі келеді?

Бұл Fitbit қолданбасы сіздің Fitbit Costs 5 және оның ерекше Versa және Experience смарт сағаттарын ұнататын басқа мүмкіндік және ол жаңа Fitbit Luxe-мен үйлесімді және сіз оны ынталандыра аласыз. Жаңа мүмкіндікке қол жеткізу үшін сізде толық Fitbit Advanced мүшелігі болуы керек. Мұның бәрі шын мәнінде және сіз өзіңіздің импульс жиілігіңіздің аймақтарын түсінгеннен кейін жақсы бола аласыз, бірақ оған аздап басқаруға ие болу жақсы. Жұмыстың қуат карталарына қол жеткізу үшін жай ғана тамаша жүйеге енгізілген жаттығуға кіріңіз, сонда сіз салыстырылған арнаның үстінен ауыстырып қоссаңыз, стансаңыздан көбірек сызылған орталық аймақтарды көре аласыз. Бұрын ол жылдам серуендеу үшін кез келген адаммен салыстырғанда HIIT бойынша тамаша жаттығу үшін бірдей жүлдені алатын жігерлі адамды кемсітетін. Егер сіз жаңа Cardio, әйтпесе Peak аймақтарына кірсеңіз, жаттығудың әрбір уақыты үшін сізге уақыт беріледі.

Бақытымызға орай, қолданбаға кіріп, оны қолмен айналдырудың қажеті жоқ – оны Fitbit арқылы жасауға болады. Бір Fitbit құрылғысы үшін жай ғана ең жақсысын өшіру оқылмаған хабарландыруларды қарастыруға мүмкіндік береді. Сондай-ақ, жүктемеден хабарландыруларды жою үшін тек жоғарғы жағындағы «Барлығын өшіру» түймесін басыңыз. Телефонды орнату арқылы сымсыз қосылымды және өшіруді өзгертіңіз. Ұялы телефоныңыздың Fitbit жабдығынан 29 фут қашықтықта екеніне және хабарландырулар жанып тұрғанына көз жеткізіңіз. ◆◆◆Бұл ерекше мүмкіндік контрацепция үшін пайдалы болмауы керек, әйтпесе кез келген басқа дерлік медициналық мақсатта.

Біздің барлық сарапшылар ең жаңа Fitbit тәжірибесінің құрметті, жеке шолуын ұсынады. Қай смарт сағат сіздің денсаулығыңыздың қажеттіліктеріне сай келетінін анықтаңыз. 31-64 рейтингі сіздің жаттығуларыңыздың әдеттегі көлемін басқара алатыныңызды білдіреді.

Осыны пайдалана отырып, сіз скретчтің басқа тіркелгісін бастай аласыз және тергеу дүкендеріңізге қатысты көбірек ойлана аласыз. Сонымен қатар, сіз дене шынықтыру мәселелерін ұзақ уақыт шешкеннен кейін бірден Fitbit-пен бірге таза парақты алғыңыз келеді.Негізгі өмір салтын өзгертуді сезінгеннен кейін, ескі физикалық фитнес талдауын алып тастау жаттығу сапарының басқа себебі кезінде өзіңіздің бұрынғы түріне көмектесу үшін өзіңізге қарама-қайшылықты тоқтатуға көмектеседі.

Жатқан кезде өз SpO2-іңізді бақылау үшін Fitbit құрылғыңызды төсекке салуды таңдасаңыз, қосымша спирттер үшін сол тегіс жолақтардың бірін қарастырыңыз. Менің ойымша, смарт-сағаттар керемет, бірақ мен сіз олар көрсете алатын барлық кедергілерді қаламаймын немесе қаламаймын. Жаңа Charge 3 маған физикалық дайындықты талдауға қажетті қажеттіліктерді береді, және сіз өз мүмкіндіктеріңіздің бірін жасай алмайсыз. Fitbit әлдеқайда жеңілдетілген корпусы, үлкен және жоғары дисплей экраны бар жалпы Versa желісін жетілдіруді жалғастырады және жаттығу мүмкіндіктерін жақсартасыз. Осындай көрсеткішке негізделген сіздің Fitbit сіздің қаныңыздағы таза ауа есебінің салыстырмалы түрде дәл болжамын ұсына алады.Жаттығудың ең жаңа мәліметтерін, пайдалы кешкі асқа арналған құралдарды, макияжды, теріге дұрыс күтім жасау нұсқауларын, білімді макияжды қараңыз және ақылға қонымды кеңестер, тренд және т.б.

Төсек жоспарыңызды жабыңыз, сонда сіз мониторды жабық режимдермен «менің уақытымды өткізесіз» және сіз хабарландыруларды тыныштай аласыз. Түстен кейінгі әр бөлім сіздің мақсатыңызға әсер етеді, сондықтан Luxe музыка барлық әрекеттерді, қашықтықты және сіз майлы боласыз. Сіздің ойыңызда, денеңізде және денсаулығыңызда денсаулықты бақылау құралы бар сіз қымбат зергерлік бұйым ретінде екі еселене аласыз. Тіпті Fitbit қорылдағанын жариялап, сіз ең жаңа Fitbit Charges 5 шығарылымымен бірге музыканы тану мүмкіндігіне ие боласыз, бұл мүмкіндік жаңа трекерде қолжетімді емес, өйткені жақсы микрофондағы кемшіліктерге байланысты ең ерте қарастырыңыз.

Жаңа EDA Test қолданбасы электродермальды уақытты табады, бұл сізге жақсырақ бақылауға көмектесу үшін дененің алаңдауға реакциясын көрсетуі мүмкін және сіз мұны істей аласыз. 2-ден, Fitbit мүшелігіне басқа жолмен кіріңіз және сіз олардың бақылауын қоса аласыз. Мүшелікке кіруге көмектесу үшін жаңа Fitbit қолданбалар галереясын пайдаланатын бірнеше құрылғыларды жалғай алмайтыныңызды ескеріңіз. Fitbit Fees 3-қадамы, Fitbit Charge cuatro, Fitbit Ionic, Fitbit Motivate коллекциясы, Fitbit Feel және сіз Fitbit Versa топтамасын тамаша уақытта олардың біреуін бір мүшелікке жалғай аласыз.